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张小平

山西平遥康明眼科医院眼科主任医师,从事眼科工作20余[详细]

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青光眼患者每天能喝多少水?达到这个数,让眼压

电话:0354-5678120      山西平遥康明眼科       我要咨询    作者:lacrimal tears 

在我国,青光眼知晓率低、隐秘性高、致盲率高。对于患上青光眼的人来说,除了按时用药,定期进行眼底、眼压检查外,多注意日常饮食,也对病情有很大的帮助。

比如:喝水

有人认为:“得了青光眼就要少喝水,即使是口渴也应限制饮水。”

也有人认为:“喝水不会增高眼压”。

其实,这两种认识都是不妥的。

生活中,无论是谁,口喝就需要及时补充水份,否则可能造成机体内水和电解质的代谢紊乱,给身体带来不良影响,尤其是老年人和某些心血管疾病患者,严重的脱水,可以使血栓形成,诱发脑血管意外和心肌梗死。

另外对于一些视觉神经受到血液循环(高血黏度等)影响的青光眼患者,“适当喝水”只会有利无弊。

如何“适当喝水”?

1少量多次饮水对于正常人来说,很少有人会去计算每天喝多少水,一次喝多少水。

可对于青光眼患者来说,负荷能力比正常人弱,一次性大量饮水后,血液渗透压降低,眼球壁的血液渗透压也降低,水分进入玻璃体腔内就会导致眼压升高。

因此,青光眼患者少量多次饮水,建议不要一次性喝超过400ML。

2避免刺激性饮料已做了青光眼手术,眼压控制得很好的患者,可以如正常人一样饮水,但要注意避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。避免对神经系统容易产生兴奋作用,影响自主神经系统的稳定性,使眼压升高。

3切忌过量饮酒饮酒少量有益,但其降眼压效果因人而异,并且长期作用尚待验证,切忌过量饮酒。

除了喝水外的其他注意事项

1保持心情舒畅

勿过喜过悲,避免情绪过度波动而导致眼压急剧升高。

2生活习惯

生活起居要有规律,保证充足睡眠,不要熬夜,避免疲劳过度;

不在黑暗环境中停留时间过久,不宜戴深色太阳镜,防止瞳孔扩大,引起眼压升高。

3定期随访

临床上,即使青光眼患者采取了治疗措施,也不一定能很好的控制眼压,保护视功能。这时候,定期随诊复查可以发现这种情况,及时调整治疗措施。

康明眼科医院青光眼专科拥有专业的医疗团队、现代化的精良设备,对各种疑难复杂青光眼病例的处理具有丰富的经验。可针对不同类型的青光眼进行个体化合理治疗,有效防止青光眼进一步发展,避免引起视力和视野的丢失。