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平遥康明怎样预防青光眼?

电话:0354-5678120      山西平遥康明眼科       我要咨询    作者:lacrimal tears 

        平遥康明怎样预防青光眼?人总是不自觉给自己设定各种限制:
 
        我喜欢自由自在的生活,没有束缚,像头猪一样,想睡就睡,想嗨就嗨,这就意味着我很厌烦现在的生活?
 
        我不喜欢别人对我指手画脚,别人给我的建议,我觉得是对我的否定,这就意味着别人给我的诸多建议,我会拒绝?
 
        在各种假定中,存在着这样一种情况,就是因为青光眼、白内障等眼科疾病大多是上了年纪的人更容易患的病,所以,年轻一代的我们不用去担心。 殊不知,科技的进步带来的除了无国界的信息分享,还有各种疾病的年轻化,青光眼就是其中之一。
 
一、盯得越久,我越喜欢你!
 
The longer you stare,the more i like you.
 
        有研究表明:每天面对电脑屏幕9个小时,甚至是更长时间的人,尤其是有近视、远视、老花等问题的人,患青光眼的概率是视力正常者的两倍。对于近视的人来说,发生近视病变的视神经相对正常视神经更容易受到伤害,人们在盯着电脑屏幕的时候,眼部的睫状肌在努力地工作,使我们的晶状体曲度增大,以确保我们能看清事物,长时间盯着电子产品,会使晶状体的曲度进一步增加,导致眼内的房水流出阻力增大,诱发眼压的升高。 所以说,不要长时间盯着电子产品看,小心目光太过炽热,青光眼真的“爱上”你!
 
二、别喜欢我,我们不可能的
 
Don't like me,because we are impossiable.
 
        按照我们常常给自己设定的各种假定来看,我长时间盯着电子屏幕,仿佛这是一种在向青光眼示好的举动,这就意味着我是喜欢青光眼的吗? 答案呼之欲出! 预防青光眼,对于因为工作需要,不得不长期盯着电子屏幕的人来说,刻不容缓!
 
        首先要保证电脑的荧光屏幕是干净的,并且要把电脑的光度和颜色对比调到比较易接受的度数,另外,电脑的摆放也是一个有学问的事情,屏幕的位置一定要适中,而且光线尽可能是来自两边,不能来自前面和后面。
 
        过度用眼是造成眼睛问题的重要原因,所以为了避免眼睛疲劳,我们要做到每40分钟就让眼睛休息一下,另外电脑的屏幕背后还要有足够的空间,这样可以保证眼睛的视野非常开阔。
 
        当然,还要定期检查眼睛,通过对眼压和视野的检查,来及早发现和诊断青光眼。